GESUND MIT YOGA.
Egal in welcher Lebenssituation du dich gerade befindest, mit Yoga hältst du dich fit und gesund.
Yoga in der Schwangerschaft, Mama mit Baby- (Rückbildung), Kinder- und Teenie-Yoga, ob für Anfänger oder Liebhaber, rückenstärkendes Yoga, ALLE meine Teilnehmer schwören auf diese Artder Bewegung. Aber auch individuelle und kleine Yogasitzungen sind sehr beliebt (Yoga für Dich und deine Freundinnen oder Yoga nur für dich).
Wusstest du z.B.: das Yoga über 2700 Jahre „alt“ ist und das am 21. Juni (Sommersonnenwende) der Tag des Yogas ist?
Dieses und vieles mehr über diese Lebensphilosophie, Bewegungs- und Meditationsart und der Einsatz von Yoga als Ergänzung zur Therapiebehandlungen kannst du in meinen Kursen und Einzelsitzungen erfahren und erlernen.
Mehr Details und Informationen findest du unter www.gesundmityoga.com.
“Für deine Gesundheit solltest du täglich zwei Dinge machen:
Einmal schwitzen und einmal lachen“
Yogi Bhajan, Perlen der Wahrheit